肌の老廃物が溜まり始めると、洗顔や通常のメイク落とし程度のクレンジングでは、 汚れを完全に落とすことは出来ません。 また、体の老廃物（垢）は勝手に浮き上がってくるので洗うだけで落ちますが、常に外気にさらされている顔面は自らの肌を護っているため、古い角質と新しい角質がからみ合うように浮いてくるのです。

お手入れのポイント

強くこすったり、何度も洗うなど、強引な方法で老廃物をはがそうとすると、かえって肌あれを起こしてしまいます。肌に対する力加減がポイントになるのです。 「米澤式健顔」のディープクレンジング（汚れている部分と新鮮な肌の間に、クリームが滑り込んでいき、肌に直接働きかけるクレンジング法）で、優しくほぐすようにクレンジングを行えば、老廃物だけが浮き上がり、汚れは洗顔クリームに包み込まれます。 あとはさっと洗い流すだけ。洗顔後の肌はなめらかで、肌を痛めることはありません。

余分な皮脂や汚れを吸着するには、クリームタイプやジェルタイプのものがよいでしょう。ただし、ポイントは正しいクレンジング法・洗顔方法にありますから、下のリンクボタンから「マッサージ法」「洗顔法」をご参考ください。

個々のお肌の状態によりますが、１日朝と夜の２回、クレンジングは５分、洗顔は２分がひとつの目安です。しっかりとクレンジングをすれば、お肌に程良い刺激を与え、健康な素肌を保つことが出来ます。